Rompre la routine!

» Par erbrow | le 23-10-2010 à 17:02 | 103 visites (36 uniques) | 1 commentaire | Signaler article

Tout d'abord, Une des choses les plus compliqué à éviter quand on a un boulot ou des études, c'est la routine. Quand elle s'installe, il est très difficile de la briser. On peut retrouver ce train-train quotidien dans plusieurs activités : les transports, les loisirs, les habitudes mais surtout, la BOUFFE! C'est pour cela que j'essaye de diversifier mes repas.

Ensuite, à midi, le plus souvent, j'essaye de manger dans un resto ou fast-food ayant des menus équilibrés mais c'est toujours compliqué avec un petit budget. Et le soir, c'est la même chose.

Enfin, je pense que pour manger sain et équilibré, il faut avoir deux choses : Du temps et de l'argent.